Entdecke in unserem Podcast "SINNvoll leben" die vielfältigen Facetten ganzheitlicher Gesundheit.
Wir sind seit über zehn Jahren in der Gesundheitsbranche tätig und bieten seit fünf Jahren unser Gesundheitskonzept in der Empower Station an.
Nun teilen wir unser Wissen und unsere Erfahrungen auch auf diesem Weg mit dir.
Von Ernährung über Training bis hin zu mentaler Gesundheit – wir behandeln Aspekte, die zu einem erfüllten, gesunden Leben beitragen.
Besuche unsere Homepage: https://empower-station.ch/ für weitere Informationen über uns und sende uns auch gerne deine Fragen.
Wenn dir der Podcast gefällt, teile ihn gerne mit anderen Menschen oder folge uns auf Instagram: https://www.instagram.com/empower_station/
Deinen Coaching Guide: https://empower-station.ch/coaching-guide/ von Jasmin Spring findest du hier, um mental gleich selbständig loszulegen.
*Neu erschienen* Jasmin Springs zweites Buch: die 6 Geschenke der Endlichkeit. Hier bestellen: https://buchshop.bod.ch/die-sechs-geschenke-der-endlichkeit-jasmin-spring-9783758354410
Oder lerne uns persönlich kennen und buche hier dein Probetraining oder Kennenlerngespräch: https://hex.fit/m/715639ed-a9ed-4884-82a9-33e43d600db2
Und last but nicht least unser Moderator - Simon Hohl hat viele Talente. Check this out auf Instagram: https://www.instagram.com/_boudnoir_
"Spendiere uns eine kreative Pause"
Wir sind seit über zehn Jahren in der Gesundheitsbranche tätig und bieten seit fünf Jahren unser Gesundheitskonzept in der Empower Station an.
Nun teilen wir unser Wissen und unsere Erfahrungen auch auf diesem Weg mit dir.
Von Ernährung über Training bis hin zu mentaler Gesundheit – wir behandeln Aspekte, die zu einem erfüllten, gesunden Leben beitragen.
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Und last but nicht least unser Moderator - Simon Hohl hat viele Talente. Check this out auf Instagram: https://www.instagram.com/_boudnoir_
"Spendiere uns eine kreative Pause"
Wir lieben es, dir inspirierende Geschichten und wertvolle Tipps zu liefern. Weisst du, was uns dabei hilft? Eine kreative Pause!
Kreativität braucht Raum und Ruhe. Und du kannst uns dabei helfen! Wenn du uns unterstützen möchtest, gönnst uns eine kleine Kreativpause!
Twinte uns an: +41792621349 mit dem Kommentar "Podcast" und dem Betrag, den du uns für eine Verschnaufpause gönnen möchtest.
Wir versprechen, jede Pause in kreative Energie umzuwandeln und dich mit noch mehr inspirierenden Inhalten zu überraschen!
Danke, dass du Teil unserer SINNvoll leben-Community bist!
Deine Gastgeber Jasmin, Michael und Simon
Zu alt? Was für eine Rolle spielt Alter in deinem Leben?
Lebensalter vs. Lebensgefühl: Was zählt wirklich?
07.09.2025 38 min Jasmin Spring
Bin ich zu alt für einen Neuanfang? Für Träume, für Veränderung, für Mut? Oder ist Alter nur eine Zahl – geprägt von äußeren Erwartungen und inneren Überzeugungen?
In dieser Folge schauen wir genau hin: Wie beeinflusst unser biologisches Alter unsere Sicht auf uns selbst? Und wie sehr bestimmt unser Lebensgefühl, was wir uns noch zutrauen – oder eben nicht mehr?
Wir sprechen über gesellschaftliche Altersbilder, innere Glaubenssätze und die Frage, ob wir uns selbst manchmal kleiner machen, als wir sind.
Ein Impuls für alle, die sich fragen: Lebe ich mein Alter – oder lebe ich mich?
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